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菜谱美食咸菜鱼片

2025.05.01网友投稿我要提问我要投稿

一、准备材料

✔ 鱼片:草鱼或黑鱼 300 克(片薄片)
✔ 咸菜:榨菜、酸菜或雪菜 150 克
✔ 姜片:适量
✔ 蒜末:适量
✔ 干辣椒:少许(可选)
✔ 盐、胡椒粉、料酒、淀粉:适量

——

二、鱼片处理

①|鱼片加料酒、盐、胡椒粉腌制 10 分钟
②|裹上少许淀粉,锁住水分,滑嫩不老

——

三、咸菜炒香

✔ 锅热油,炒香姜蒜、咸菜、干辣椒
✔ 加水适量,煮沸成汤底
▶ 咸菜必须先炒,香味才能出来

——

四、下鱼片煮熟

✔ 汤沸后转中火
✔ 鱼片一片一片滑入锅中
✔ 煮约 2 分钟,鱼肉变白即熟
▶ 别猛搅动,防止鱼碎

——

一句话收尾:
咸菜鱼片不是重口,是开胃;
一碗汤带三碗饭,
温暖一整天的胃口和心情。


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