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家常版鱼头豆腐汤

2025.05.30网友投稿我要提问我要投稿

鱼头豆腐汤|奶白浓鲜,暖胃润口

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【材料准备】
胖头鱼鱼头  1个(约600克)
北豆腐    1块(切厚片)
姜片     5片
香葱     1根(切段)
料酒     1勺
盐      适量
胡椒粉    少许
清水     适量
植物油    适量

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【做法步骤】
① 鱼头剖开洗净,去黑膜去血筋,控干水
② 平底锅放油,放姜片,将鱼头两面煎微黄
③ 加料酒去腥,倒入热水没过鱼头,大火煮开
④ 撇去浮沫,转中火煮15分钟,汤色变奶白
⑤ 下豆腐继续炖8分钟,调入盐、胡椒粉
⑥ 撒葱花提香,盛出即食

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【风味特点】
✔ 鱼汤奶白,浓而不腥
✔ 豆腐嫩滑,吸足鲜味
✔ 简单一锅汤,鲜掉筷子头

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一碗鱼头豆腐汤,
喝下去,暖的不只是胃,
还有心底那点朴素的满足感。


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