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水蒸蛋比例

2025.05.31网友投稿我要提问我要投稿

水蒸蛋|黄金比例,细嫩如布丁

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【鸡蛋与水的比例】
1个鸡蛋:1.5倍~2倍温水
(常用比例为:1:1.5

举例:
2个鸡蛋 ≈ 100克,配水约150毫升

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【要点详解】
① 水温需温热(30~40°C),避免烫熟蛋液
② 搅拌蛋液时打散但不打起泡
③ 过筛1次,让蛋液更细腻
④ 蒸锅水开后转中小火蒸8~10分钟
⑤ 盖上保鲜膜或盘子,防止蒸汽滴水

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【调味建议】
✔ 可加1小撮盐、少许鸡精
✔ 出锅淋几滴生抽、香油,更香更润

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掌握比例与火候,
一碗滑嫩水蒸蛋,入口如云。


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