——凉拌蕨根粉——
爽滑弹牙,酸辣开胃,贵州特色凉菜:
【材料准备】
蕨根粉 200克(干品泡发或买现成)
黄瓜 半根(切丝)
胡萝卜 半根(切丝)
蒜末 适量
香菜 少许
生抽 2勺
陈醋 1勺
辣椒油 适量
白糖 半勺
盐 适量
花椒粉 少许
【做法步骤】
蕨根粉煮熟,捞出用冷水冲凉,沥干备用
黄瓜、胡萝卜切丝,蒜剁成末
将蕨根粉、黄瓜丝、胡萝卜丝放碗中
加入生抽、陈醋、辣椒油、白糖、盐、花椒粉拌匀
撒上香菜和蒜末,再次拌匀即可
【风味要点】
– 蕨根粉弹滑爽口,凉拌后更显弹性
– 酸辣适中,香气扑鼻,开胃解腻
– 配料简单,色彩鲜艳
一盘凉拌蕨根粉,
酸辣鲜香,
夏日餐桌必备清爽小菜。
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