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凉拌木瓜丝

2025.06.05网友投稿我要提问我要投稿

——凉拌木瓜丝——
清爽开胃,酸辣脆嫩,
川滇东南亚风味皆宜。

【原料】
青木瓜  1个(生的,表皮青绿)
小米椒  2个(可选)
蒜末   1勺
香菜   少许
花生碎  适量

【调料】
生抽   1勺
白醋   1.5勺
糖    1勺
盐    适量
柠檬汁  少许(可选)
辣椒油  1小勺(可选)

【做法】

  1. 木瓜去皮去籽,擦成细丝,用盐稍腌10分钟后挤干水分

  2. 加入蒜末、小米椒圈、香菜段

  3. 调入生抽、醋、糖、盐、柠檬汁,拌匀

  4. 撒上花生碎,最后可淋少许辣椒油提香

【风味关键】
– 木瓜要脆,必须用未熟的青木瓜
– 醋甜比例控制好,才能酸辣爽口不齁
– 花生碎+香菜,是提鲜灵魂组合

——
冰一冰更爽口,
做配菜、下饭、佐粥都合适。
夏天来一盘,开胃又解腻。


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