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泰式绿咖喱鸡

2025.06.22网友投稿我要提问我要投稿

泰式绿咖喱鸡(Green Curry Chicken)是泰国经典的美食,味道香辣、浓郁,色泽诱人,通常搭配米饭一起享用。泰式绿咖喱的独特之处在于其香料的丰富层次和椰奶的浓郁口感。

材料:

  • 鸡肉 300g(可用鸡胸肉或鸡腿肉,切块)

  • 绿咖喱酱 2大勺(市售或自制)

  • 椰奶 400ml

  • 泰国茄子 2个(切块,若没有可用普通茄子代替)

  • 红椒 1个(切块)

  • 竹笋 100g(切片)

  • 香茅 1根(拍散)

  • 生姜 1小块(切片)

  • 大蒜 3瓣(切末)

  • 鱼露 1大勺

  • 椰油或食用油 适量

  • 砂糖 1小勺

  • 新鲜罗勒叶 一小把

  • 青柠檬 1个(切片,用于装饰)

做法:

1. 准备绿咖喱酱:

  • 如果使用市售的绿咖喱酱,可以直接跳到下一步。如果是自制,可以用绿辣椒、香茅、蒜、姜、柠檬叶、鱼露等食材搅拌成糊状。

2. 炒香咖喱酱:

  • 热锅加入椰油或食用油,加入大蒜、姜和香茅炒香。

  • 然后加入绿咖喱酱,继续翻炒1-2分钟,直到香味四溢。

3. 加入椰奶:

  • 倒入椰奶,搅拌均匀,将咖喱酱和椰奶混合。用中小火慢慢煮沸。

4. 加入鸡肉:

  • 将鸡肉块加入咖喱汤中,搅拌均匀,煮至鸡肉熟透,大约5-10分钟。

5. 加入蔬菜:

  • 加入泰国茄子、红椒、竹笋等蔬菜,继续煮3-5分钟,直到蔬菜熟软。

6. 调味:

  • 加入鱼露和砂糖调味,根据口味适量调整盐和糖的比例,保持咖喱汤的香辣与微甜平衡。

7. 装盘:

  • 咖喱煮好后,加入新鲜的罗勒叶,搅拌均匀,最后可以用青柠檬片点缀,增加清新的香气。

8. 上桌:

  • 泰式绿咖喱鸡可搭配米饭,享受其浓郁的香气和丰富的味道。

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小贴士:

  • 若喜欢更辣,可以增加绿辣椒或辣椒粉。

  • 泰式咖喱菜肴的精髓在于椰奶的浓郁和香料的调和,所以尽量使用新鲜的香料。

  • 罗勒叶是这道菜的点睛之笔,可以增加咖喱的香气,尽量不要省略。

这道泰式绿咖喱鸡既有椰奶的顺滑,又带有绿咖喱的香辣,绝对是让人垂涎的美味!


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