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糙米粥

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糙米粥

糙米粥

美味指数:
糙米粥，它的主要食材是糙米和大米，然后利用了熬制的手法制作成熟的，是杂粮粥的一种。糙米粥比较能够养胃，很适合于胃不好的人食用，还有助于消化，闻起来纯正美好，特别有食欲。除此之外，糙米粥对人的身体健康也是非常有好处的哦。
功效： 减肥 瘦身 菜品： 粥 厨具： 高压锅 场景： 晚餐

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、糙米用高压锅来煮比较容易软，用其他的锅要提前浸泡。2、水的量可以根据自己对稀稠的喜好适当加减。3、煮好的粥还可以加糖。

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