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苹果粥

美味指数:

苹果粥是一道把苹果还有大米一起经过长时间熬制出来的一款粥，这一款粥里面有很多的维生素，每天吃一个苹果可以免除身体的小小的疾病，还有就是吃苹果有助于通便，苹果的维生素C也很丰富的，女生很适合吃。这粥的做法也很简单易学的。

菜系：川菜菜品：粥工艺：熬

全部做法

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苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。

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