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番茄酿肉

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番茄酿肉

番茄酿肉

美味指数:
番茄酿肉的主要原材料有番茄切,水果和玉米,瘦肉,葱花。这是一道营养的佳肴,番茄含有各种维生素,能有效的帮我们各种疾病,番茄也可以养颜护肤,是爱美女士的首选,加入了酿肉,美味健康的同时也非常营养,值得品尝哦。
功效: 美容 人群: 白领 菜品: 私房菜 口味: 酸甜 厨具: 微波炉 场景: 晚餐
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1.馅料可根据个人喜好随意添加食材,我在网上看到有加入荸荠和虾仁的,我自己做的随意放了原料,毕竟好吃即是王道!2.挖果肉的时候小心不要把“杯子”弄破了~西红柿的果肉剁碎后放入也不浪费呢!3.米饭最好准备并铺在盘子里,因为最后会出汤汁,用米饭正好能够将流出的汤汁吸收。4.最后用微波炉、烤箱或者蒸锅都可以。

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