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冰糖川贝蒸梨

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冰糖川贝蒸梨

冰糖川贝蒸梨

美味指数:
是一道适合干燥天气食用的养生食疗甜品，做法简单方便。梨和中药川贝对润肺止痰有着很好的疗效，再加上甜甜的冰糖特别适合不爱吃药的小朋友食用。做法：适量准备一些梨、川贝粉、冰糖，还可以根据自身的加一些枸杞。接下来在梨的中间挖一个洞，然后把准备好的川贝和冰糖放进刚挖的梨洞里面。把梨整个放进锅里用大火蒸30分钟，即可拿出来食用。
功效： 润肺止咳 止咳 疾病： 咳嗽 小儿咳嗽 菜品： 甜品

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1，川贝买时一定要问清放的量，而且最多只能喝两天，不能长时间吃川贝蒸梨。2、最好整个梨连里面的川贝和汤汁全部吃掉才有效果。3、川贝不要捣的碎，成颗粒即可，不然汤汁会太苦。

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