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炒菠菜

美味指数:

炒菠菜，菠菜富含的铁元素是非常高的，对于贫血的人群多吃菠菜是非常好的，而菠菜的感也是非常好的，吃起来甜甜的，水分也比较多，所以菠菜的叶子吃起来就是滑滑的，不管是下饭还是单吃都是可以的，而我们家人都非常喜欢吃，每次我做这个都不会剩下。

菜品：家常菜口味：咸工艺：炒厨具：炒锅场景：宴请

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