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玉米面

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玉米面

玉米面

美味指数:
玉米面含有丰富的营养，它的颜色金黄、口感顺滑、筋道，还带有淡淡的玉米香，具有降血压血脂、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，是深受广大群众喜爱的粗纤维食品。北方人都比较喜欢食用面食，所以现在玉米面也成为了很多人比较热衷的一种面食主食。
人群： 青少年 中年人 场景： 早餐

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、玉米面提前用凉水泡两个小时，以免有硬心。

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