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水煮鲐鱼

美味指数:

水煮鲐鱼做法简单，味道鲜美，是喜欢吃鱼的人们的好选择。鲐鱼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、矿物质、胆固醇等丰富的营养，有益智健脑、养肝、健肠胃、降血压、提高机体免疫力等功效，常食用对身体十分有益。

全部做法

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鲐鱼洗净后在鱼腹上划两刀，方便入味哦。

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