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香煎草鱼尾

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香煎草鱼尾

香煎草鱼尾

美味指数:
香煎草鱼尾是一道由草鱼的尾巴制作而成的家常菜。草鱼是一种常见的食物,价格不贵,营养价值也高。根据科学依据显示,草鱼里含有丰富的促进血液循环的不饱和酸。还可以暖胃和护胃。经常食用草鱼的话还可以抗衰老,达到养颜美容的效果。
功效: 健脑益智 人群: 青少年 老年人 菜品: 私房菜 工艺: 厨具: 煎锅
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因为草鱼很鲜了,鸡精,味精可以不放。在闷鱼的最后,只放3调羹水,时间很短,人不可离开哦---否则烧焦了,本人概不负责。

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