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腰果西芹

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腰果西芹

腰果西芹

美味指数:
腰果作为一种干果是很多人在休闲时就很喜欢的一种小吃,在超市也能发现他的踪迹,芹菜对人的身体也是非常的好的,多食用是可以去火的,对火气中的人还是很建议食用的,不过芹菜的味道不是很能让大多数人所接受,所以喜欢腰果西芹的朋友可以尝试。
功效: 减肥 降血压 去火 疾病: 高血压 便秘 菜品: 家常菜 厨具: 炒锅
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1.炸腰果,火要小,防止炸糊。2.烫芹菜,时间要短,也就十几秒就可以。3.葱姜变色后捞出,是为了成菜美观。最后一步很简单,把食材全部放入,翻炒十几秒就出锅了,要不芹菜会熟透变黄的。

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