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胡萝卜番茄奶昔

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胡萝卜番茄奶昔

胡萝卜番茄奶昔

美味指数:
胡萝卜是公然的高营养，它含有很多对人类身体好的成分。然而很多小朋友却不怎么喜欢它的味道，但是这道饮品中的番茄是很霸道的，完全不会损坏胡萝卜素的同时还把味道给去掉了。让口感更加的香甜，清香还能有美白养颜、养肝明目的功效呢。
菜系： 川菜 菜品： 饮品 口味： 番茄味 厨具： 料理机 场景： 下午茶

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1>在处理胡萝卜的时候放入少量的橄榄油,是因为胡萝卜里所含的维生素是脂溶性维生素,放一点橄榄油比较健康.2>这个奶昔搅完后,上面会留有一些胡萝卜和西红柿碎,如果不喜欢可以滤掉再喝,当然如果从健康角度直接喝可以补充很多纤维素.3>很多人可能会质疑这个奶昔的味道.其实这个奶昔的味道非常的清香,蕃茄的味道占了主要,就算你不喜欢吃胡萝卜都没有问题,因为胡萝卜的量少,而且没有蕃茄那么抢味!

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