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排骨清补凉汤

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排骨清补凉汤

排骨清补凉汤

美味指数:

排骨清补凉汤，是一种用排骨、百合和莲子等十分滋补养颜的美食。如果感觉自己的或者骨质不好时就可以吃这道美食来补充。排骨是很好的东西，嚼起来脆脆的，口感非常的好，排骨清补凉汤一道能够引起人们的食欲的佳肴，营养价值非常的高。

功效：生津止渴养肺滋阴润燥菜系：粤菜菜品：汤

主料

辅料

姜

全部做法

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烹饪技巧

1、汤料用温水浸泡片刻可以去除异味，再用过滤网过滤一下杂质。煲汤用的水量要放足量，以免煲干水。排骨可以换成脊骨或鸡肉都行。

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