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干炒蕨菜

美味指数:

蕨菜中富含有丰富的维生素，对促进皮肤细胞新陈代谢有好处，还有一定的美容作用。对于感觉，猜的处理，一般最简单的方法就是用感觉菜进行炒菜。当然，蕨菜不应该食用过多。。

功效：增强免疫力菜系：湘菜菜品：家常菜热菜厨具：炒锅

全部做法

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干菜一定要用焖的方法，口感才不会太干。如果不喜欢太辣，也可以把辣椒先炒好。

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