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腊肠炒茄子

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腊肠炒茄子

腊肠炒茄子

美味指数:
腊肠炒茄子超市里面，我们都应该买回来些，腊肠放在里面的味道也是非常的不错，家里没有腊肉的话也可以加一些在里面吃起来的口感都是很好的，但是一定要记住在超市买回来的茄子，我们最好把它用手撕成块，放在里面吃的味道就会特别的好吃哦。
功效： 降低胆固醇 菜品： 家常菜 工艺： 炒

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对好搭档，维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持，带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收

相关知识

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