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炒黑豆苗

美味指数:

黑豆苗的营养价值高，能够降三高，而且具有减肥的作用，味道清淡，简直就是为了都市白领和年轻爱美女士量身定做的一道菜。凉条的虽然好吃，但也是不能常吃，还是热炒的更健康，偶尔来个热炒的改下口味，也是一个不错的选择。

功效：延缓衰老抗疲劳菜品：家常菜快手菜口味：蒜香

全部做法

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黑豆苗要快炒，不然容易老。

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