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海鲜奶豆腐

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海鲜奶豆腐

海鲜奶豆腐

美味指数:
奶豆腐又比豆腐多了一种材料。在豆腐的制作过程中,再加入一些鲜奶,可以,促进豆腐的香味,今天所说的是一种海鲜,奶豆腐,当然要需要奶豆腐,然后再加入一些海鲜,二者进行搭配,相得益彰来是非常富含含蛋白质的一种菜,具有开胃的作用,而且可以促进生长发育。
功效: 补钙 滋阴润燥 菜品: 家常菜
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没有甜辣酱也可以改成只用番茄酱。

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