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炖冻豆腐

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炖冻豆腐

炖冻豆腐

美味指数:
炖冻豆腐是一道好吃的菜肴,假如你想要减肥却不知道吃什么,豆腐可以是你选择之一。冻豆腐吸收了汤汁里面的滋味,加上豆腐本身的香味,很是美味。炖冻豆腐是一道家常菜,在冬天身体发冷,吃着这么一锅的炖冻豆腐很舒服,而且豆腐不容易发胖。
功效: 补钙 人群: 青少年 菜品: 家常菜 工艺: 场景: 聚会
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火候一定要注意好,时间也不能太长,冻豆腐该碎了。

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