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鲮鱼苦瓜

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鲮鱼苦瓜

鲮鱼苦瓜

美味指数:
鲮鱼苦瓜我非常的喜欢自己在家里面制作这道菜时间，你们一定要记住在做的时候可以在里面放一些香油，味道才会特别的好吃，如果你们喜欢的话大家都应该在制作的过程中，放上很多的，豆豉菱鱼，味道真的是很好吃，你们大家都应该自己去试着做一下。
功效： 降血脂 降血压 清热解暑 菜系： 粤菜 菜品： 下饭菜

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1.如果您买的鲮鱼罐头里有豆豉的话，那可以在爆香蒜末的时候，一起爆香豆豉。2.焯苦瓜的时候，在沸水中滴少许盐和色拉油，可保持苦瓜的翠绿。

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