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香菇炒青菜

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香菇炒青菜

香菇炒青菜

美味指数:
香菇炒青菜,香菇的味道是鲜鲜的非常开胃,而青菜的营养元素也是非常高的,一黑以绿的搭配,从颜色上看起来让人感觉也非常的胃口,相当于这道菜从色泽上就让你打开了味蕾,而多吃青菜对人身体也是非常好,现在我们都是很提倡吃素,不仅对身体好还环保。
人群: 运动员 疾病: 脂肪肝 菜品: 家常菜 工艺: 厨具: 炒锅
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1.食用青菜时要现做现切,又可使其营养成分不流失。2.香菇最好选用新鲜的。

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