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炒菌菇

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炒菌菇

炒菌菇

美味指数:
菌菇对高血压、高血脂等是有很好的食疗作用,它含有抑制肿瘤生长的物质,食用它是对人体健康非常有好处的,炒菌菇的做法有很多,加入的食材也可多样化,常见的就有青椒、胡萝卜、黄瓜等等,将它们切条、切块、或者滚刀切都可以,配上菌菇的种类,健康又好吃!
功效: 减肥 人群: 白领 老年人 菜品: 家常菜 快手菜
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很简单,一学就会的。

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