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牛肉炒菜心

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牛肉炒菜心

牛肉炒菜心

美味指数:
牛肉具有丰富的蛋白质,能有效地补充人体所需要的微量元素,能提高机体抗病能力,特别适合手术后和病后调养的人实用,并且,牛肉有暖胃的作用,是寒冬滋补养胃的佳品。今天要介绍的牛肉炒菜心是非常营养、健康又特别美味可口的佳肴,喜欢的朋友,赶紧跟我学起来。
功效: 补钙 补铁 强筋健骨 祛寒 菜品: 家常菜 工艺: 厨具: 炒锅 场景: 晚餐
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这道菜一定要大火快炒。

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