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山药牛尾煲

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山药牛尾煲

山药牛尾煲

美味指数:
山药牛尾煲我非常的喜欢，再做这道菜的时候里面多加上几块三文鱼，那样味道就会特别的棒，而且那如果你在家里面制作的话，一定要把单要提前切的块稍微的大一点，放在里面做出来的味道也是特别的好吃你们可以去试一下，真的是特别不错。
功效： 美白 保湿 养肺 滋阴润燥 增强免疫力 人群： 老年人 疾病： 感冒 菜品： 家常菜 私房菜 汤 炖品 厨具： 电饭煲 场景： 下午茶 聚会 单身

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1.如果煲的时间短，牛尾会很塞牙，实在等不及的可以用高压锅先炖一开，之后再用砂锅炖。2.辅料中我可能也没有写全，没有的话可以不加或添加其他你喜欢的食材。3.中草药食材炖1小时左右即可捞出，如果你喜欢中药味，那可以一直炖到出锅。

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