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桃胶炖莲子

美味指数:

桃胶炖莲子是一款营养健康又美味的养身保健保健的菜肴，深受许多人的喜爱。桃胶炖莲子的原材料主要以莲子、桃胶、百合以及花生等为主，再辅以冰糖、红枣以及枸杞作为调味。喜欢吃东西带点苦香味的，就可以不用将莲子去芯，而且莲子心也是具有药用价值的。

人群：孕妇工艺：炖场景：午餐

全部做法

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1、喜欢苦味的可以用不去芯的！反正莲子芯也是有好处。

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