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菠菜根炒银耳

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菠菜根炒银耳

菠菜根炒银耳

美味指数:
菠菜根炒银耳是一款适合各种人群来食用的菜品,是一款四季皆宜的菜品,是一款口味儿清淡的菜肴!菠菜根炒银耳这一款菜,包含菠菜富含丰富的营养物质包括纤维素和叶绿素,银耳是一款很好的补品哦!菠菜根炒银耳特别适合喜欢养生的朋友们来食用啦。
功效: 美白 滋阴润燥 增强免疫力 菜系: 鲁菜 菜品: 家常菜
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1、菠菜根外的那层皮一定要去掉,以免有细的泥沙。2、我用的辣椒不辣,用它主要是配色。

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