家常红豆南瓜米糊:现在家庭饮食越来越注意营养搭配和制作方法,
来自姥姥爱下厨
红枣有补血的作用呢,对女生尤其好,益气养颜,而且南瓜还能防止
来自赵大厨的手艺
1、材料用量不能过多,使用豆浆机自带的量杯量取材料,以免烧焦。2、米糊晾至温热加入蜂蜜,以免温度过高破坏蜂蜜的营养成分。3、夏季气温高,浸泡材料最好放置冰箱冷藏。
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