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水蒸蛋的做法

美味指数:

水蒸蛋可以每天食用，它可以当做早餐，它对我们的身体有很大的好处，它主要是用鸡蛋做成的，它的做法也比较的简单，它含有的营养很高，很多人也很喜欢食用，鸡蛋中含有我们人体重要的一种物质，而且吸收也比较的快，它做出来的食物很多人都很喜欢，水蒸蛋是我们通常食用的一种食物，营养又健康，可以适当食用。

人群：孕妇幼儿一岁宝宝工艺：蒸厨具：蒸锅

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1、大家想吃老一点或者嫩一点的蛋可以根据喜好多放加水或少加点水。

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