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苹果胡萝卜蛋烧

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苹果胡萝卜蛋烧

苹果胡萝卜蛋烧

美味指数:
大多数小孩都不爱胡萝卜，虽然他们都知道吃胡萝卜对身体好，但也实在接受不了它的味道。今天我介绍的这道苹果胡萝卜蛋烧能很好的解决这个问题，让小朋友们都能爱上胡萝卜。把苹果和胡萝卜一起榨成果汁和果渣，加入鸡蛋、牛奶，搅拌均匀再放到不粘锅里直到蛋液完全凝固，再慢慢卷起，最后切段就可以吃啦，谁说小朋友都不吃胡萝卜的？
功效： 延缓衰老 滋阴润燥 增强免疫力 人群： 儿童 场景： 早餐

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

煎蛋时，要用厚底不粘锅，一直保持小火状态。

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