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苹菇烧豆腐

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苹菇烧豆腐

苹菇烧豆腐

美味指数:
苹菇烧豆腐是一道鲜咸口味的菜品,它主要以苹菇和豆腐作为主要的原材料,它主要的工艺以烧为主,这道苹菇烧豆腐质嫩爽滑,味道鲜美,营养丰富。平菇含有的多种维生素及矿物质,可以有效的改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品。
功效: 养颜 口味: 清淡 工艺:
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1.将平菇洗净,控去水,切成片;2.豆腐切成块,入沸水锅中略焯捞出,控去水;3.炒锅置旺火上,放入菜油烧热,下葱白段炸香;4.放入平菇片炒片刻,放入豆腐块,下酱油、白糖、精盐、清汤、猪精肉丝烧沸;5.将锅移置中火上烧至豆腐入味时,下味精,用水淀粉勾芡,淋入麻油即可装盆

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