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南山粥

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南山粥

南山粥

美味指数:
南山粥制作起来非常的简单个人觉得应该在里面加上一些糯米味道会更好,而且那在做他的时候我们可以在里面加上几片五花肉,那样味道就会非常的好吃,而且也会加了很多的营养,大家记住这个周我们可以把它在里面放一些糖,也可以放言随你的口味。
功效: 补肾 健脾 养胃 促消化 疾病: 消化不良
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1、山药宜选用铁杆山药,营养价值更高。2、脾胃虚弱消化不良者粥熬的时间长一些更易消化。

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