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营养早餐玉米清粥

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营养早餐玉米清粥

营养早餐玉米清粥

美味指数:
早餐一定要吃的好，因为它是一天中最重要的一餐，早餐吃的好能让自己一天都充满着能量的，超级的幸福哦。所以早餐的搭配很重要，我们可以吃营养早餐玉米清粥配上小菜，面包等一起品尝。玉米甜甜的有嚼劲，和米搭配起来煮粥很完美。这样的早餐才叫做丰盛，又充满营养，让人的一天充满能量。
功效： 瘦身 润肠通便 人群： 白领 老年人 菜品： 粥

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

玉米面需要先用适量凉水搅匀，以免结块。

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