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铁棍蒸腊肉

美味指数:

所谓的铁棍蒸腊肉简单点来说就是用铁棍山药和腊肉一起蒸制的一到菜，它的味道十分的香美可口，十分受人们的喜爱。铁棍蒸腊肉不仅味道可口还非常的有营养。山药中含有丰富的维生素、氨基酸等多种对人体有益的营养物质，对于生津益肺，平润干燥等都十分有益。

功效：瘦身补气补肾滋阴润燥提高免疫力

全部做法

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清蒸，跟米饭一起下锅，饭熟菜也熟了！

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