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蒸青菜

美味指数:

蒸青菜，青菜是人们都爱吃的，虽然很多年前，大家都不喜欢吃青菜，因为肉都没吃够！怎么会喜欢吃想吃青菜，青菜得名只是因为它的颜色。颜色是青色所以叫青菜，青菜最好吃的方法是炒或者煮火锅或者炖汤，但还有一种可以保留青菜美味的方法，蒸青菜。

功效：瘦身美容排毒

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