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南瓜豆奶

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南瓜豆奶

南瓜豆奶

美味指数:

南瓜豆奶，南瓜营养丰富，富含多糖，能有效提高机体免疫力。其次，南瓜含钴量高，在各类蔬菜中居首位。钴能促进人体新陈代谢，帮助机体造血，消除致癌物质。南瓜口感软糯香甜，牛奶口感回甘，入口爽滑，味道鲜香四溢，是适宜全家人滋补的健康饮品。

功效：减肥美容排毒补钙防癌滋阴润燥增强免疫力人群：儿童老年人菜品：甜品饮品茶饮小吃口味：甜厨具：料理机场景：早餐下午茶夜宵

主料

辅料

白砂糖

全部做法

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烹饪技巧

各材料的比例可以随自己喜好酌情调整。喜欢甜味一点的，也可以在饮用时根据自己口味加糖调味。

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