清热猪尾骨炖莲藕
人们常说吃哪补哪，而猪尾骨煮汤有补肾健腰的作用。莲藕清甜爽脆
自制猪尾骨炖莲藕
自制的猪尾骨炖莲藕是一道营养极为丰富的美味，猪尾骨有利于促进
鲜嫩的猪尾骨炖莲藕
猪尾骨炖莲藕，猪尾的做法有很多，老少皆宜。而这道菜采用的是炖
1、清炒需选嫩藕，煲汤则选老点莲藕更软糯2、选莲藕时，最好选择表面看上去比较脏还带有泥土的，为健康藕，千万不要买表面很白净光滑的，那是不食商贩用不干净的液体浸泡过的，食用对身体有害的
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