健康酸奶自制
酸奶含有对益生菌和多种营养成分，可以促进消化吸收和肠道蠕动，
家常酸奶自制
家常酸奶自制做法简便，而且夏天如果冷冻一下，还可以做到解暑的
美味的酸奶自制
酸奶自制是很简单的，只要掌握了方法就能做成。酸奶里面含有许多
1、清洗干净器具，不能有细菌残留；2、一定要搅拌均匀；3、制作的时候温度不能高于45°，不然会杀死菌种，导致不能发酵。4、做好的酸奶，密封冷藏16小时口感最佳。
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