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烩黑白豆腐

美味指数:

烩菜在各地的美食中都经常出现，简单的说来就是将各种菜放在一起炖，出锅的菜会含有各种食材的味道，香气四溢，每种菜都可以吃出多种味道。说起来就让人垂涎三尺。烩黑白豆腐，色泽上相互辉映，随着炖的时间不断延长，那种浓郁的复杂的香味就飘散了出来。

功效：排毒补钙补锌滋阴润燥人群：孕中期

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