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鸡肝炒豆芽

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鸡肝炒豆芽

鸡肝炒豆芽

美味指数:
鸡肝炒豆芽鸡肝也是一个喜欢的人就会很喜欢不喜欢的人就很不喜欢,就像榴莲一样。其实鸡肝是一个很好的东西对于贫血的人来说是特别好的,就是要好好的泡一泡把血水跑出来鸡肝的味道才会更好。豆芽是起到一个搭配点缀的作用,很配饭。
功效: 补铁
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1.鸡肝泡水久点可排除血水,去除腥味。2.鸡肝不宜焯太久,老了就不好吃了

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