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芝麻五谷米浆

美味指数:

墙裂推荐！比普通的豆浆更加好喝，对于我这种不爱喝豆浆的人来说。对这个味道简直没办法拒绝的，结合了五谷和芝麻的香味完美的掩盖了黄豆的味道，对于那些不喜欢喝豆浆的人简直是救星。既有丰富的营养又好喝，早上来一杯精神一整天。

功效：美容排毒补钙补铁抗疲劳

全部做法

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五谷米比白米饭可获得更多的纤维，帮助肠蠕动排出毒素，丰富的维生素B群与矿物质能消除疲劳，恢复体力。

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