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生菜窝蛋砂锅粥

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生菜窝蛋砂锅粥

生菜窝蛋砂锅粥

美味指数:
喝粥，即能果腹还能养生，生菜窝蛋砂锅粥就是一道很好的养生粥，生菜口感脆爽，鲜嫩多汁，富含多种维生素，满足人体所需，鸡蛋是优质的动物蛋白，为人体提供必要的氨基酸及热量基础，大米清香可口，采用砂锅熬制，味美鲜香，保温时间长，深受养生人士的喜爱。
菜品： 粥 厨具： 砂锅 场景： 早餐

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

大米要提前泡水，泡到大米粒吸足水分，粥要熬出胶，熬出胶才好吃，才香！

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