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燕麦南瓜粥

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燕麦南瓜粥

燕麦南瓜粥

美味指数:
老家最常见的农作物就是燕麦了,我们那边都叫做莜麦。营养价值十分丰富。而南瓜在我们那边更是随处可见。软软的甜甜的。所以从小就经常吃燕麦南瓜粥。熬的浓稠一点,香气扑鼻。可以调理肠胃,还十分容易消化。营养丰富,十分适合老人,小孩食用哦。亲们不妨一试哦。
功效: 养胃 调理肠胃 疾病: 内分泌失调 菜品: 工艺: 场景: 秋季
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如果不喜欢牛奶,可以根据自己的口味加上盐或者糖。

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