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蒸多宝鱼

美味指数:

多宝鱼，多宝鱼，顾名思义自身有很多宝。“多宝”之名,是英名turbot的音译。多宝鱼是一种优质水产品，肌肉丰厚白嫩，胶质蛋白含量高，具有很好的滋润皮肤和美容作用，且能补肾健脑，经常食用可以滋补健身，提高人体免疫力。蒸多宝鱼是一道美味的家常菜。

菜品：私房菜工艺：蒸厨具：蒸锅

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多宝鱼蒸的时间不要太长。

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