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黑米粥的做法

美味指数:

黑米粥，一道以黑米为主要原料的粥品，另外可以加入些花生，黑豆之类的，有助于提升口感。黑米粥，有补气养血，保产育胎的作用。孕妇平时经常食用黑米粥，有利于自己及胎儿的健康，特别是对胎儿的大脑发育有着很大的作用。附上黑米粥的做法哦。

功效：美容养颜人群：女性养生

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