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干烧平鱼

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干烧平鱼

干烧平鱼

美味指数:
干烧平鱼口感鲜美,吃起来很不错,它深受大多数人的喜爱,它是用平鱼做成的,平鱼的营养很高,它适合大多数人食用,干烧青鱼的做法比较的简单,平鱼中含有大量的蛋白质,经常食用能够补充我们人体的蛋白质,青鱼可以做成不同种食物,并且口感都很不错,身体虚弱的人群可以食用平鱼,这样有利于身体健康。
菜品: 家常菜 口味: 咸香 工艺: 干烧 场景: 聚会 宴请
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1、注意猛火煎鱼,鱼才不会粘锅。2、下辅料要有一定的顺序,先将姜葱蒜煸香。

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