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干烧平鱼(鲳鱼)

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干烧平鱼(鲳鱼)
挑剔的味蕾 2018-09-18

干烧平鱼(鲳鱼)

准备时间:0分钟 烹饪时间:17分钟
步骤一

1. 平鱼洗净沥干水份,背部打花刀备用。洋葱切粒,姜切片。

步骤二

2. 起锅,先将鱼煎一下。为了鱼可以完整无损,鱼皮不会掉,我们一定要等一面煎至微焦呈金黄色再煎另一面。

步骤三

3. 煎至两面金黄捞出备用。

步骤四

4. 将煎鱼的油倒掉换上新油,然后有热放入胡萝卜煸炒片刻。

步骤五

5. 再来一大勺郫县辣酱。

步骤六

6. 放入洋葱粒炒出香味。

步骤七

7. 待炒出红油后,将花椒、大料、姜片及蒜瓣一同放入煸炒出香味。然后加少许开水。水不用太多,与鱼平行就可以了。

步骤八

8. 放入鱼,中火炖至10分钟左右,中途要用小勺子不停的往鱼上淋汁。

步骤九

9. 最后将鱼捞出装入盘中,放入蒜苗大火收汤至粘稠,少勾些薄芡,然后淋少许香油即可关火。

步骤十

10. 将汤汁均匀淋在鱼上就大功告成啦!

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