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炒扁豆丝

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炒扁豆丝

炒扁豆丝

美味指数:
大家可以试试这道好吃的好吃的炒扁豆丝哈。夏天吃啥,当然是吃的清淡一点咯,不然哪里还有什么胃口,这清淡哪里看出来呢,这就得从他们的名字看来,一道菜如果连名字都是油腻腻的你说这道菜还会是清淡的吗,当然是不可能的了,是吧。
功效: 健脾 疾病: 脾虚 菜品: 家常菜 口味: 工艺: 厨具: 炒锅 场景: 聚会 夏季
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扁豆含有蛋白质、碳水化合物,还含有毒蛋白、凝集素以及能引发溶血症的皂素。所以加热时一定要注意,扁豆一定要煮熟以后才能食用,否则会可能出现食物中毒现象。

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